Saudades de Quem Mora Longe

Saudades de Quem Mora Longe - Longe de Casa

Dizem que a palavra Saudade só existe na língua portuguesa, mas esse sentimento tão marcante é uma condição universal.

Cada um tem um jeito de perceber as experiências e morar fora do país, seja por opção ou por outro motivo, nos lança ao desconhecido. Em certa medida, sentir saudade é um jeito de nos ligarmos ao que esperamos e é acolhedor, mas quando ultrapassa esse propósito, gera forte sofrimento e travas.

As vezes ainda, quando estamos “quase lá” para dar conta do novo período, mas uma pessoa querida que ficou (normalmente os pais ou um dos pais) não consegue superar a distância e insiste para o retorno, mesmo que de forma sutil ou indireta. E aí? Perguntamos a nós mesmos qual será o melhor caminho, como lidar com sentimentos de culpa, desejos e expectativas?

Morar em outro país é uma dessas experiências intensas que nos coloca em contato com o aprendizado de lidar com o desenvolvimento de habilidades que não eram imaginadas.

Algumas considerações que sugerimos a você:

  • uma boa conversa para trocar experiências com outras pessoas que moram fora. Apesar de não serem iguais a você, a percepção de outras pessoas podem contribuir com novos elementos para compreender tudo isso.
  • refletir sobre seus propósitos e quais os caminhos possíveis para alcançá-los. E se não sabe sobre eles, conte com o auxílio de um profissional para ajudar.
  • pensar como tem lidado com o sentimento de culpa e no manejo de suas experiências e se sentir dificuldade, talvez seja hora de iniciar uma psicoterapia que o auxilie.
  • o elemento “tempo” conta demais para dar clareza nas tomadas de decisões.
Longe de Casa PSI - Terapia Online
Por Graziella Ferrari e Lu Barreiros - Longe de Casa PSI

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