Afinal, terapia de casal é a solução para um relacionamento ruim mesmo morando no exterior?

A terapia de casal certamente trará clareza e a ajuda de um profissional é muito relevante no processo de diálogo e autoconhecimento das partes envolvidas.

COMO UM PSICÓLOGO PODE AJUDAR?

• Diminuir as diferenças entre o casal ou contribuir para transformá-las em aprendizados mútuos;

• Identificar e reacender o que uniu essas pessoas em um relacionamento;

• Aprender a respeitar o espaço individual;

• Identificar e tratar problemas como insegurança e ciúmes;

• Melhorar a vida sexual;

• Tomada de decisão;

• Entender o que cada um valoriza em uma relação;

• Desenhar objetivos individuais e para o casal.

E QUANDO UM DOS ENVOLVIDOS NÃO TEM INTERESSE NA TERAPIA EM CASAL?

Às vezes há resistência de uma das partes envolvidas para realizar a terapia de casal. Isso pode acontecer por conta de crenças (ou descrenças) e preconceitos. Nesses casos, uma primeira sessão é bem vinda para esclarecimentos de dúvidas e explicações baseadas em evidências estudadas pela especialidade.

Mas quando um dos parceiros não está disposto a passar por um processo de terapia de casal, a terapia individual também é muito indicada, porque quando alguém aprende a lidar melhor com as dificuldades encontradas ali, contribui para a transformação do relacionamento como um todo. E muitas vezes, a parte desinteressada passa a se envolver e se engaja posteriormente na terapia de casal.

É surpreendentemente bom quando as desesperanças das coisas melhorarem se convertem em um relacionamento saudável e possível. É claro que não é uma solução mágica, porém a terapia em casal ajuda a identificar os problemas e dificuldades, auxilia na comunicação e preserva o bem-estar de cada um dentro e fora do relacionamento.

E se você mora fora do Brasil, é interessante buscar um ou uma profissional que fale sua língua nativa. A abordagem mais específica pode ajudar a resolver os problemas que decorrem das diferenças culturais do casal.

Conte conosco em sua caminhada. Faça terapia online com profissionais que têm experiência no atendimento de brasileiros que moram no exterior.

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